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MALBUCH

Bewusstsein und Transformation

Dieses Malbuch ist für mich weit mehr als nur eine Sammlung von Motiven zum Ausmalen. Es ist ein Herzensprojekt, das aus meiner eigenen Erfahrung mit innerer Reflexion, Loslassen und persönlichem Wachstum entstanden ist. Die ausgewählten Motive laden dazu ein, den Ausmalprozess bewusst zu erleben und sich auf die Wirkung der Farben einzulassen. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass Farben unsere Stimmung, unsere Emotionen und sogar unsere Denkprozesse beeinflussen können.

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Die gezielten Meditationen sind von mir aufgenommen und helfen dir, in die richtige Frequenz zu kommen, um sich auf bestimmte Themen einzulassen. Dabei geht es um emotionale Themen wie Vergebung, Dankbarkeit, Selbstakzeptanz, Loslassen, Mut, und um die bewusste Arbeit an der eigenen Persönlichkeit. Die Kombination aus Ausmalen, Farbwirkung und Meditation kann helfen, Achtsamkeit zu üben, Stress zu reduzieren, die eigene Lebenseinstellung positiv zu beeinflussen und die persönliche Entwicklung zu fördern.

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Es ist eine Einladung, Bewusstsein und Kreativität zu vereinen - um dich selbst neu zu entdecken, innere Wandlungsprozesse zu entfalten und den Moment als Raum für Transformation zu erleben.

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Band 1 "The Power of Forgiveness" - ist auf Amazon erhältlich. Tauche ein in diese kreative und achtsame Reise, entdecke die Wirkung der Farben und der Meditation und lasse dich von dem Thema Vergebung verzaubern.

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Titelblatt Malbuch.jpg

Neu ab 1.11.2025

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